Kako planirati cheat meal?
29/12/2018
Fitness recept – Zapečene tortilje s piletinom
29/12/2018
Show all

Fitness recept – Čokoladni desert s maslacem od badema

Sastojci:
Whey protein s okusom vanilije
čokolada sa 85% kakaa
60g maslaca od badema

Priprema:
Maslac od badema pomiješati s wheyom proteinom.ž
Iskoristiti toliko wheya da dobijemo čvrstu smjesu koja se može oblikovati rukama.
Čokoladu otopiti na pari.
U kalupe od muffina staviti žlicu čokolade, dodati žlicu  smjese od badema i wheya
potom na vrh ponovno staviti čokoladu. Ostaviti u zamrzivaču da se stegne.

Više recepta pogledajte na Instagramu