Fitness recept – Pita od sira na zdraviji način
09/12/2015
Fitness recept – Slatka tortilja
02/01/2016
Show all

Fitness recept – Čokoladni brownie

Sastojci:

  • 250g tamne čokolade sa 80% kakaa
  • 200g kokosovog ulja
  • stevija ili zaslađivač po želji
  • 3 jaja
  • 1 žličica ekstrakt vanilija
  • 75 g integralnog brašna
  • 1 žličica praška za pecivo
  • 50g kakao za kolače

 

Priprema:

U posudi razraditi razraditi kokosovo ulje dok ne postane pjenasto. Dodati steviju, ekstrakt vanilije i sve skupa pomiješati. Dodati 3 jaja. Umiješati otopljenu čokoladu koju ste prethodno otopili na pari. Umiješajte brašno, prašak za pecivo i kakao. Tijesto razmažite u kalup koji je obložen papirom za pečenje. Peći 30 min na 180 °C.