Fitness recept – Zdravi božićni keksi
05/12/2018
Fitness recept – Hrskava piletina sa čipsom od batata
10/12/2018
Show all

Fitness recept – Čokoladne proteinske pločice

Sastojci:
150g whey proteina sa okusom čokolade
200g zobenih pahuljica, sitni tip
4 žlice maslaca od kikirikija
50g sitno sjeckanih datulja
50g badema (grubo mljevenih)
stevija
150 ml bademovog mlijeka

Priprema:
U posudu taviti sve sastojke i dobro pomiješati dok ne dobijete kompaktnu smjesu.
Pleh obložiti papirom za pečenje te staviti smjesu, utisnuti i oblikovati u pravokutnik debljine oko 1 cm. Peći na 180 stupnjeva 8-10 minuta. Pustiti da se ohladi na sobnoj tempereturi, nožem izrezati na jednake pločice.

Više recepta pogledajte na Instagramu