IMG_20190419_125825_872
Fitness recept – Losos s hrskavim šparogama
19/04/2019
IMG_20190423_113050_709
Fitness recept – Zdraviji keksi
23/04/2019
Show all

Fitness recept – Čokoladna torta

IMG_20190419_200056_516

Suhi sastojci:
200g mljevenih badema
25g kakaa
1 mjerica whey proteina od čokolade
1 čajna žličica praška za pecivo
Stevija
Sve sastojke pomiješati u posudi.

Vlažni sastojci:
35g kokosovog ulja
3 jaja
75 ml bademovog mlijeka
Ekstrakt od vanilije
Vlažne sastojke izmiksati pa ih pomiješati sa suhim sastojcima i sve ponovno izmiksati.
Smjesu izliti u okrugli pleh obložen papirom.
Peći 15 minuta na 180 °C. 
Ostaviti da se ohladi.

Za kremu:
100g maslaca
2 žlice kaka
stevija 
ekstrakt od vanilije
Na sobnoj temperaturi mikserom izraditi maslac, dodati kakao, steviju i ekstrakt os vanilije i sve zajedno izmiksati.
Kremu namazati preko biskvita. Ukrasiti po želji.

Više recepta pogledajte na Instagramu