Whey protein
14/05/2015
Kako povećati mišićnu masu?
23/06/2015
Show all

Fitness recept – Čoko bombe

Sastojci:

  • 150g kokosovog ulja
  • 3 žlice kakaa u prahu
  • 1 mjerica myprotein impact whey proteina sa okusom čokolade ili lješnjaka

Priprema:

Na niskoj temperaturi zagrijemo kokosovo ulje, dok se potpuno ne otopi. Kad se otopi, dodamo mu kakao u prahu i mjericu whey proteina, pa sve dobro promiješamo. Smjesu polako izlijemo u kalup za led, tako da je svaki kalup pun malo više od polovice. Stavimo u  duboko smrzavanje na 15-ak minuta.