Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
11/10/2015

Fitness Recept – Kolač bez mane

Biskvit: Sastojci: 80 g kokosovog ulja (otopiti na pari) 2 žlice kakaa 1 jaje stevija 10 dag sjeckanih oraha ili badema 50 g zobenog brašna (možete […]
22/09/2015

Fitness Recept – Proteinska palačinka

Sastojci: 250g zobenog brašna 1 mjerica whey proteina (okus po želji) 3 žlice kakaa 4 žlice agavinog sirupa (ili my sirup raspberry flavour od myproteina) 2 […]
08/09/2015

Fitness recept – Proteinski sladoled od stracciatelle

Sastojci: 250g svježeg posnog sira 1 mjerica myprotein impact wheya sa okusom straciatelle voda po potrebi   Priprema: Posni sir pomiješati sa whey proteinom. Dodati malo […]
25/08/2015

Fitness recept – Muffini s komadićima čokolade

Sastojci: 2 grčka jogurta (300ml) 2 banane 2 jaja Stevia 2 šalice zobenog brašna 1 ½ žličica praška za pecivo Pola žličiće soda bikarbone Pola šalice […]