Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
09/11/2018

Fitness recept – Bezglutenska tjestenina sa piletinom i povrćem

Recept pogledajte Instagramu            
09/11/2018

Fitness recept – Low carb muffini

Sastojci: 2 jaja 140g skyr sira 50g kokosovog ulja Stevija Ekstrakt vanilije 50g bademovog brašna (mljevenih badema) 2 mjerice whey proteina sa okusom vanilije 1 čajna […]
08/11/2018

Fitness recept – Proteinska slatka pizza

Sastojci: 1 jabuka 2 bjelanjka 1 mjerica whey proteina sa okusom vanilije 30g zobenog brašna (ili mljevene zobene pahuljice) cimet po zelji 1 žličica praška za […]
07/11/2018

Fitness recept – Proteinski mousse od čokolade

Sastojci: 1 avokado 3 kockice tamne čokolade sa 85% kakaa 1 banana datulje (6-8 kom) malo bademovog mlijeka 2 jušne žlice kakaa 1 mjerica whey proteina […]