Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
13/01/2019

Fitness recept – Proteinski kolač s bananom

Sastojci: 2 banane 2 jaja 50g whey proteina s okusom vanilije 50-100g zobenih pahuljica 50g badema 100g Skyr sira 2 čajne žličice soda bikarbone Zaslađivač po […]
12/01/2019

Fitness recept – Proteinski Milch Schnitte

  Sastojci za biskvit: 120g whey proteina s okusom čokolade 2 jaja 1 čajna žličica praška za pecivo 2 jušne žlice kakao praha Stevija ili drugo […]
08/01/2019

Fitness recept – Proteinske čokoladne kuglice

Sastojci: 100g datulja 50g badema 1 mjerica whey proteina s okusom čokolade 1 žlica kokosovog ulja Priprema: Kokosovo ulje otopiti, zatim sve sastojke staviti u sjeckalicu […]
06/01/2019

Fitness recept – Veganski čokoladni kolač

Sastojci: Ekstrakt vanilije 175 g kokosovog ulja Kokosove mrvice 75g sitno mljevenih badema 65g kakao praha 2 čajne žličice maslaca od badema (ili nekih drugih orašastih […]