Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
23/10/2016

Fitness recept – Čokoladni muffini

Sastojci: 3 bjelanjka 100g zobenih pahuljica 1 žlica kakaa 1 ½ mjerica whey proteina sa okusom čokolade 1 žličica cimeta pola praška za pecivo stevija voda po […]
20/10/2016

Fitness recept – Čokoladna torta s jogurtom

Sastojci: 5 jaja 1 prašak za pecivo 30 g tostiranih badema ili lješnjaka 150 g tamne čokolade sa 80% kakaa 400 ml grčkog jogurta med po […]
04/10/2016

Fitness recept – Zdrave polpete od mljevenog mesa

Sastojci: 500 g mljevenog mesa (juneći but) 1 crveni luk 3 režnja česnjaka 1 jaje začini po želji (sol, papar)
30/09/2016

Fitness recept – Užitak od kokosa

Sastojci: 250g posnog sira 1 mjerica whey proteina sa okusom vanilije 3 žlice kokosovih mrvica 1 žličica ekstrakta vanilija