Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
27/04/2019

Fitness recept – Pizza od batata

Za tijesto: 1 srednji batat 60g zobenih pahuljica 1 jaje Sol  Češnjak u granulama Priprema: Batat oguliti, izrezati ga na manje kocke te ga zajedno s […]
25/04/2019

Fitness recept – Lazanje s povrćem

Sastojci: Kore za lazanje Šampinjoni 1 paprika 1 tikvica Listovi blitve 1 rajčica 1 mrkva 200g goude Začini po želji Peršin Maslinovo ulje Bosiljak bešamel umak […]
23/04/2019

Fitness recept – Zdraviji keksi

Sastojci: 70g maslaca od kikirikija 15g kokosovog ulja 1 jaje Ekstrakt od vanilije 110g bademovog brašna (mljevenih badema) Stevija Pola čajne žličice sode bikarbone Pola čajne […]
19/04/2019

Fitness recept – Čokoladna torta

Suhi sastojci: 200g mljevenih badema 25g kakaa 1 mjerica whey proteina od čokolade 1 čajna žličica praška za pecivo Stevija Sve sastojke pomiješati u posudi. Vlažni […]